健康问答节选第一期

许多研究发现，经常服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药 (NSAID) 的人，如布洛芬（Motrin、Advil）和萘普生（Aleve），患结直肠癌和息肉的风险较低。但阿司匹林和其他非甾体抗炎药会引起严重甚至危及生命的副作用，例如胃刺激或胃溃疡引起的出血，这些副作用可能超过这些药物对公众的益处。出于这个原因，如果您是处于中等风险的人，美国癌症协会不建议仅仅为了降低结直肠癌风险而服用 NSAID。尽管如此，对于一些50多岁的心脏病风险高的人来说，低剂量阿司匹林被发现是有益的，阿司匹林还可能具有降低结直肠癌风险的额外好处。所以在定期开始使用任何一种之前，患者务必先咨询专门从事心脏肿瘤学的医生。

这是一个有很多持续争论的领域。医生确实相信纤维对于降低结肠癌风险很重要，尽管一些研究表明高纤维饮食没有太大区别。但是含有大量脂肪和胆固醇的饮食确实会增加患结肠癌的风险。

医学专业人士普遍认为，人们应该在饮食中添加纤维，因为富含纤维的食物是重要的营养来源，可以帮助预防许多其他严重疾病，例如心脏病。

预防结肠癌的最佳方法是保持活跃、均衡饮食、保持理想体重，并在 50岁之后或更早之前定期安排结肠镜检查，尤其是如果一些人有结肠癌家族史。

希望可以帮到你。

关于这一点，在医学上我们称心脏病和结肠癌风险之间的常见联系为代谢综合征。首先，代谢综合征是一组风险因素/病症，它们在一起会增加患心脏病、中风、糖尿病甚至结肠癌和肝癌的风险。

根据美国心脏协会的说法，代谢综合征通常具有以下五个代谢风险因素中的三个症状：

i) 腹部肥胖，男性腰围大于40英寸，女性腰围大于35英寸

ii) 甘油三酯水平为150mg/dL或更高

iii) 男性的HDL胆固醇低于40mg/dL或女性低于50mg/dL

iv) 收缩压（最高值）为130毫米汞柱或更高，或舒张压（底部编号）为85毫米汞柱或更高

v) 空腹血糖达到100mg/dL或更高

代谢综合征的根本原因，例如超重和肥胖、缺乏运动、遗传因素和衰老，这些因素也是导致结肠癌和心脏病的危险因素。

希望这些对你有用。