造口人可以活几年？

“我还能活多久？”这个问题其实没有答案。
临床医生日复一日面临、很难回答、不得不回答的简答而又复杂的问题。
其实去保持着良好的心态面对，正常的去生活，认真的护理，积极的配合治疗，做好了应该做的就足够了。
1.养成良好的生活习惯，戒烟限酒。
吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年以后，世界上的癌症将减少三分之一。
其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。
2.注意饮食，保持良好的精神状态。
不要过多地吃咸而辣的食物，不吃过热、过冷、过期及变质的食物。
年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌视频和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。
3.加强锻炼，增强体质。
多在阳光下运动，多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外，避免形成酸性体质。
4.生活要有规律，保持良好的生活习惯。
生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等，都会加重体质酸化，容易患癌症。
应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使各种癌症疾病远离自己。
5.不要食用被污染的食物。
如污染的水、农作物、家禽鱼蛋、发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，防止病从口入。
6.有良好的心态应对压力，劳逸结合。
不要过度劳累，压力是重要的癌症诱因，中医认为压力是导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调、题呢你代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积。

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